対人恐怖症直す : 対人恐怖症

　　「私は心療内科に５年ほど通っており、

　　　　　　対人恐怖症と診断されています。

　　　　　　先生にはこればっかりは薬で治せないものなので、

　　　　　　自分で慣れていくしかないと言われています。」

　　「確かに薬で恐怖症を克服することは難しいと思います。

　　　　　　今、どのような生活をされていますか？」

　　　「正直言って生活はかなり苦しいです。

　　　　　　少しでも働かなければと思って就職活動を繰り返してきましたが、

　　　　　　周りの視線が怖くて長続きすることができないのです。

　　　　　　最近も新しい仕事を始めたばかりなのに何度も休んでしまいます。

　　　　　　朝、起きると『人と話すのが怖い、行きたくない』と考え込んでしまって

　　　　　　結局、休んでしまうのです。」

　　「それは大変なご苦労ですね・・・

　　　　　　でも、大丈夫です！必ずよくなりますので前向きにいきましょう！

　　　　　　これからあなたはどうなりたいですか？」

　
　「対人恐怖症を克服して、普通に働けるようになりたいです。

　　　　　　新しい人生をスタートさせて幸せになりたいです。」

　　「恐怖症を克服するために、

　　　　　　病院へ行くこと以外にはどんなことをしていますか？」

　
　　「紙に書くとよいと聞いたので、

　　　　　　自分なりに仕事に行ける方法を考えては紙に書いて整理しています。
　　
　　　　　　書いた後は気持ちがスッキリして

　　　　　　『ヨシ！明日は行くぞ！』という気持ちになるのですが、

　　　　　　翌日の朝になると不安感がドッと襲って来ていけなくなるのです･･･」

　　「だいたいの状況は分かりました。

　　　　　　きっとあなたの力になれると思います。

　　　　　　ほんの５分～２０分ほどで

　　　　　　嘘みたいに恐怖症が改善されますのでご安心ください。」

　
　「えっ！？そんなに簡単に治ってしまう方法があるんですか？？？」

　

　　　

　　　

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Велосипед www.tool-tool.com: ... канцелярии Н. Н. Новосильцева, созданной в 1801 году и занимавшейся рассмотрением технических изобретений, ни в в подборке материалов о крепостных изобретателях, публиковавшейся в †Отечественных записках† П. П. Свиньина (1818†1830). ...
П О М О Г И Т Е!!: В Хайфе, район Бат-Галим, пропал кот, британской породы, персикового окраса, откликается на кличку ДЫМЫЧ. Просьба к знающим о его местонахождении - звонить по тел.050-716-7447. Заранее благодарю. DIMITSH †††† †† ††††, †† †††††, ...
†数学系†弟†的忠告（††）: П. Демидович），除非你太无聊。推荐北大方企勤的††集。此外注意一下有套波†的数学分析††集是不是搞得到中文或英文版（英文版W. Krysicki, Problems and methods in analysis, Pergamon Press [1966]，波†文版W.Krysicki, Analiza matematyczna w ...

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